猫額洞の日々

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2018年 12月 04日

過剰にリハビる

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 やっと、わたしの風邪引きが峠を越した、と思える。
11月半ば過ぎからSが10日ほど、続いてわたしが11月
末から10日ほど、風邪を引いていた。日常生活が辛い
ような酷い風邪ではない。夕飯の買い物に出ていた。
 重くはないけれど、すっきりせず、だらだらと不調が
続く、困った風邪だ。加齢ってことだろう。

 今日は暖かいということなので外に出たら、暑い部類だ!
ふたりとも何度かコートの下に着ているものを脱いだり着たり、
体温調節に努めたが、基本が着過ぎているので汗をかく。

 最近になってようやく、iPhoneの"ヘルスケア"アイコンを
開ければ、歩行数が出ているのを知った。買って使いだした
時点で(持主にひとこと断りもせず)、せっせと毎日の歩数を
カウントしてたのか。
 誰かのtwitterで、歩数とキロ数が出ているのを見て、自分
たちの(ふたりで一台)モバイルを開けてみるまで、そんなこと
になってるとは知らなかった。

 歩数と日付を照らし合わせると、東の東京に行ってるときより、
西の近場散歩のときの方が、多く歩いている。
 東では地下鉄に乗っている時間があるので、散歩するのは実質、
一時間くらい。
 西だと、散歩予定地まで歩いて行ったりするので、どうしても長く
歩く。

 部屋に戻って汗をかいた衣服を着替え、クールダウンしていたが、
風邪がぶり返さないようにと、そっと願う。





滅亡 亜屁沈臓/滅亡 汚池腐裏子/呪 共謀罪=ネオ治安維持法/滅亡 吐爛腐・
夷蛮禍/

 安保関連法(こと戦争法)の本会議投票行動(PDF)東京都の
安保関連法(戦争法)に賛成した議員名


 共謀罪強行成立記念! 安倍政権の暴挙を忘れないために振り返る
「共謀罪トンデモ答弁・暴言録」


 【票を入れるな危険】日本会議所属の都議候補一覧

 小池百合子氏 日本会議“本流”から外れた愛国者

 「共謀罪」法 衆参両院議員の投票行動

 上記のPDF





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by byogakudo | 2018-12-04 17:49 | 雑録 | Comments(2)
Commented by saheizi-inokori at 2018-12-04 21:00
ホントに暑かったです。14000歩でした。
こじらせないようにお大事に。
Commented by byogakudo at 2018-12-04 22:13
まさかと思うようなお天気でした。こちらは8000歩
です。
ありがとうございます、気をつけます!


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